甲鱼壳的营养价值高吗
问题描述:请问甲鱼壳的营养价值高吗?
发布于2022-02-23・浏览2356次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
甲鱼壳通常是指甲鱼的背甲,其营养价值不高。
甲鱼壳富含钙和胶原蛋白,但这些营养素也可以从其他食物中获得,如虾、蟹、鱼和牛肉等。此外,甲鱼壳中的胶原蛋白含量较低,而且其质地坚硬,难以消化,因此食用甲鱼壳并不能为人体提供多少营养价值。
甲鱼肉质鲜美,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养成分,适量食用可以为人体提供所需的营养,有助于维持身体健康。
总之,甲鱼壳的营养价值不高,而且食用时口感较差,因此一般不建议食用甲鱼壳。如果想要获取钙和胶原蛋白,可以选择其他食物来源。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。