宝宝睡眠时手脚不热但头部出汗怎么办

宝宝睡眠时手脚不热但头部出汗，可能是正常现象，也可能与环境温度过高、穿着过多等因素有关，还可能是疾病导致的。可以尝试降低环境温度、减少穿着、增加水分摄入等方法改善，如不能缓解，建议及时就医。

1、正常现象：宝宝代谢旺盛，汗腺发达，且汗腺集中在头部，因此比成人更容易出汗。通常在入睡后1～2小时头部出汗较多，但醒来后不再出汗。如果宝宝没有其他不适症状，则不需要特殊处理。

2、环境温度过高：环境温度过高会导致宝宝出汗。可以尝试降低环境温度，如开窗通风、使用空调等。

3、穿着过多：宝宝在睡眠时穿着过多或盖被过厚也容易出汗。可以尝试减少穿着或盖被，以宝宝舒适为宜。

4、疾病导致：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、发烧等，也会导致头部出汗。建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。

如果宝宝经常在睡眠时头部出汗，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。