如何帮助8个月的宝宝练习站立

8个月大的宝宝通常可以扶着站立，家长可以通过以下方法帮助宝宝练习站立：

1、提供支撑：让宝宝扶着床栏、沙发、家长的手等支撑物练习站立，家长可以用玩具在宝宝前方引导，鼓励其自己扶着站起来。

2、练习腿部力量：可以让宝宝仰卧，然后抓住其脚踝，帮助他做蹬自行车的动作，这个动作可以增强宝宝的腿部肌肉力量，为站立做好准备。

3、锻炼平衡能力：可以让宝宝靠着沙发或其他支撑物站着，然后家长可以在宝宝前方用玩具引导，鼓励其自己移动身体去拿玩具，以锻炼平衡能力。

需要注意的是，每个宝宝的发育情况不同，如果宝宝在8个月时还不能站立，也不用过于担心，可以咨询医生了解宝宝的发育情况。另外，在帮助宝宝练习站立时，家长要注意保护好宝宝，避免摔倒或受伤。