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同时食用香蕉和草莓有什么影响

问题描述:请问同时食用香蕉和草莓有什么影响?
发布于2022-03-29・浏览1914次

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顶俩健康专家团
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同时食用香蕉和草莓不会对健康产生负面影响,但如果过量食用,可能会导致胃肠不适。

香蕉和草莓都是营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,同时食用有利于营养的均衡摄入。然而,如果过量食用,可能会导致胃肠不适,如胃胀、腹泻等。

此外,如果对香蕉或草莓过敏,则不应食用。

因此,同时食用香蕉和草莓不会对健康产生负面影响,但需适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。