吃鹰嘴豆应避免与哪些食物搭配
问题描述:请问吃鹰嘴豆应避免与哪些食物搭配?
发布于2022-03-14・浏览2016次
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目前并没有权威依据说明鹰嘴豆不能与哪些食物搭配,鹰嘴豆与大多数食物都可以搭配食用,不会对人体健康造成影响。鹰嘴豆是一种营养丰富的食物,含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以与多种食物搭配,以保证营养均衡。但是需要注意,鹰嘴豆含有较高的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠不适,因此应适量食用。另外,对鹰嘴豆过敏者应避免食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。