15个月宝宝不吃肉怎么办
问题描述:请问15个月宝宝不吃肉怎么办?
发布于2022-05-29・浏览1871次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
15个月宝宝不吃肉可能是因为不喜欢肉的口感或味道,也可能是因为对肉过敏或不消化。可以尝试以下方法来处理:
1、变换烹饪方式:尝试用不同的烹饪方式,如煮、炖、蒸等,可以让肉质更嫩,口感更好。
2、添加其他食材:可以将肉和宝宝喜欢的食材混合在一起,如蔬菜、米饭、面条等,以减轻肉的口感和味道。
3、尝试不同种类的肉:不同种类的肉口感和味道都有所不同,可以尝试给宝宝吃不同种类的肉,如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等。
4、逐渐添加:可以先从少量开始添加,逐渐增加肉的份量,让宝宝逐渐适应肉的口感和味道。
5、补充其他蛋白质来源:如果宝宝确实不喜欢吃肉,可以通过其他蛋白质来源来补充营养,如豆类、坚果、鱼类等。
如果宝宝不吃肉是因为过敏或不消化,建议先咨询医生,了解宝宝的具体情况和处理方法。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。