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鱼胶和洋葱一起食用会导致营养流失吗

问题描述:请问鱼胶和洋葱一起食用会导致营养流失吗?
发布于2022-03-16・浏览1862次

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顶俩健康专家团
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不会。鱼胶和洋葱可以一起食用,不会导致营养流失。两者之间的成分不会发生不良反应。

鱼胶是一种富含胶原蛋白和多种营养成分的食品,如蛋白质、矿物质和维生素等。洋葱则是一种富含维生素和矿物质的蔬菜,如维生素C、叶酸、钾和纤维素等。

将鱼胶和洋葱一起烹饪,可以增加菜肴的营养价值,同时还能提供更加丰富的口感和风味。因此,可以放心将鱼胶和洋葱一起食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。