乳腺结节自我检查方法
问题描述:请问乳腺结节自我检查方法?
发布于2022-02-05・浏览1934次
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乳腺结节自我检查的方法主要有观察、触摸和轻轻挤压三个步骤。
1、观察:首先找一个光线充足的地方,站立在镜子前,双手放在臀部,观察双侧乳房是否对称,有无皮肤凹陷、色素沉着或乳头凹陷等异常表现。
2、触摸:然后手掌放在对侧乳房的外侧,以指腹从乳房外侧向乳头方向按压,按顺时针按压整个乳房。注意感觉乳房内有无硬结、肿块等异常,重复左右两侧的检查。
3、挤压:最后用大拇指和食指捏住乳头轻轻向内挤压,观察有无乳头溢液、血液等异常现象。如果在检查过程中发现疼痛、乳头溢液或触摸到异常肿块等表现,请及时就医诊治。
定期进行乳腺结节自我检查,有助于及时了解乳房变化,早发现疾病。但需要注意的是,自我检查并不能替代医学检查,如乳腺B超、X光造影等。因此在进行自我检查的同时,请定期接受专业医学检查。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。