健身时左胳膊筋发麻是什么原因

健身时左胳膊筋发麻的原因可能有很多，如过度疲劳、上肢神经卡压、颈椎病等。如果这种症状持续存在或加重，建议及时就医，以明确具体病因。

1、过度疲劳：如果在健身时过度使用左胳膊，可能会导致肌肉疲劳，并可能引起神经受压，导致左胳膊筋发麻。

2、上肢神经卡压：如果左胳膊的神经受到压迫，如腕管综合征，可能会导致神经受损，引起麻木症状。这种情况常见于需要频繁使用手腕或肘部的健身活动，如举重、俯卧撑等。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，颈椎间盘突出可能会压迫神经根，导致上肢出现麻木、无力、疼痛等症状。如果健身时的动作需要长时间低头，可能会加重颈椎间盘突出，从而引起左胳膊筋发麻的症状。

健身时左胳膊筋发麻还可能是其他原因，如糖尿病神经病变、脑血管疾病等。在排除生理性原因后，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。