腰间盘突出在急性期打喷嚏咳嗽该怎么办

腰间盘突出在急性期打喷嚏、咳嗽时可能会加重疼痛症状，可以尝试采取一些缓解措施，如调整体位、药物治疗等。

1、调整体位：打喷嚏时可以尝试调整体位，避免弯腰或腰部扭曲，可以坐起来或半躺着，这样可以减轻腰椎间盘的压力，减轻疼痛。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以服用一些非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛症状。但需要注意，药物应在医生指导下使用。

3、及时就医：如果疼痛持续加重，或出现其他症状，如麻木、无力等，应及时就医，以便进行进一步的治疗。

腰间盘突出在急性期时，应尽量避免剧烈活动，并采取一些缓解措施，以减轻疼痛症状。同时，应及时就医，以便进行进一步的治疗。