油性皮肤导致痘痘和毛孔粗大如何改善

油性皮肤导致痘痘和毛孔粗大的改善方法，包括调整生活习惯、基本护理和药物治疗等。

1、调整生活习惯：保持良好的作息，避免过度压力；注意饮食均衡，减少油腻、辛辣和过甜食物的摄入；加强锻炼，提高身体素质；避免吸烟和过量饮酒。

2、基本护理：认真做好每日的卸妆和清洁工作，使用适合油性皮肤的洗面奶；每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜；使用适合自己的乳霜等涂擦皮肤表面，保持湿润度；注意防晒。

3、药物治疗：对于皮肤出油过多的情况，可能是由于雄激素旺盛引起的，可以在医生指导下口服抗雄激素治疗；针对毛孔粗大的问题，可以在医师指导下选用外用药物，如维A酸类药物；或在医师评估后选择医学美容治疗，如果酸剥脱、微针治疗、点阵激光、强脉冲光等。

改善油性皮肤导致的痘痘和毛孔粗大需要一定的时间和耐心，要根据自己的实际情况选择合适的方法。如有严重皮肤问题，建议及时就医。