如何正确地测量血糖

正确地测量血糖包括选择合适的测量时机、采血部位和使用正确的测量工具。具体步骤如下：

1、选择合适的测量时机：测量血糖时机有空腹血糖（隔夜禁食8-12小时后，次日早餐前测量）、餐后2小时血糖（进食第一口饭开始计时2个小时后测量）和随机血糖（一天中任意时间测量）。

2、采血部位：通常采用指尖血进行血糖测量，尽量避免使用手指的侧面或者其他部位的血液。指尖血中的血糖浓度与静脉血的血糖浓度较为接近，有助于提高测量准确性。

3、使用正确的测量工具：血糖测量工具有血糖仪等。使用前确保仪器的校准、试纸的有效期和操作步骤的正确性。

4、操作步骤：首先清洗双手并擦干，将试纸插入血糖仪，用针头刺破指尖，轻挤出一滴血液。将血液滴在试纸上，等待血糖仪显示血糖值。

5、记录血糖值：将测量结果记录在血糖日记中，方便随时查看和分析血糖变化趋势。

在测量血糖时，要确保操作正确，遵循以上步骤。如有任何疑问，请咨询专业医生。