100克意面的能量值是多少

100克意面的能量值约为158千卡。

意面的能量来源于碳水化合物，而这种碳水化合物在体内可被分解为葡萄糖，供身体各个器官使用。此外，意面还含有蛋白质、膳食纤维和少量的脂肪。但是，需要注意的是，上述的能量值是指烹饪前的意面，烹饪后的能量值会因为烹饪方式和添加的配料不同而有所变化。

同时，意面虽然能量较高，但并不意味着不健康，关键在于适量食用和均衡饮食。如果有特殊的饮食需求或健康状况，建议咨询专业的营养师或医生。