如何判断高心率人群

高心率人群的判断主要依据静息心率。

正常成年人的静息心率通常在60-100次/分钟之间，而超过100次/分钟的静息心率，就被认为是高心率。另外，心率的变化也受许多因素影响，如年龄、性别、运动、心理压力、用药等，这些因素也需考虑在内。

1、静息心率判断：正常静息心率是在清晨醒来时测量的，而且在没有任何物理和心理压力的情况下。如果静息心率超过100次/分钟，那么就被认为是高心率。

2、心率的影响因素：年龄、性别、运动、心理压力、用药等都会影响心率。比如，年轻人和运动员的心率通常会比老年人和非运动员低；而在运动或者情绪紧张时，心率则会上升。

因此，判断高心率人群需要结合实际情况，观察和测量心率，并考虑到各种可能影响心率的因素。如果发现自己的心率持续偏高，建议尽快就医，查明原因，以免延误疾病的治疗。