便秘使劲拉有个肉球出来了怎么办

便秘过度用力导致肉球突出可能是痔疮的表现，建议及时就医进行评估和治疗。

内痔通常表现为肛门出血，便秘和排便时用力过度可能使痔疮肿块突出。在这种情况下，应尽量不要用手去触摸或推回，以防感染或引起出血，应尽快就医。并多饮水，多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，以缓解便秘。

无论是哪种情况，都应尽早就医，通过专业医生的检查和诊断，制定出适合的治疗方案。