可以将苏打水作为饮用水吗

苏打水并不适合长期作为饮用水。苏打水中含有碳酸氢钠，虽然适量饮用可能有助于消化，但长期大量饮用可能会导致苏打水中的碳酸可能会导致胃部不适。

苏打水中的碳酸可能会引发胃部不适，尤其是对于胃酸过多或者胃溃疡等胃部疾病的患者，饮用苏打水可能会加重病情。

因此，尽管苏打水可以适量饮用，但并不建议将其作为日常饮用水。如果有需要，可以选择无糖、无添加、无色素的矿泉水或者纯净水作为主要的饮用水。同时，要保持适量饮水，每天至少2000毫升，避免脱水。