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尿路结石患者应该多吃什么食物

问题描述:请问尿路结石患者应该多吃什么食物?
发布于2022-01-05・浏览2046次

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尿路结石患者应该多吃一些水分多、有利尿作用的食物,同时注意控制嘌呤和草酸的摄入,具体如下:

1、多喝水:增加水分摄入,可以增加尿量,促进小结石的排出,预防新结石的形成。建议每天喝足够的水,保持尿液颜色呈淡黄色或无色。

2、多吃水果和蔬菜:水果和蔬菜富含水分和多种营养成分,而且有些水果和蔬菜还具有利尿作用,有助于预防尿路结石的形成。例如西瓜、黄瓜、冬瓜等。

3、多吃粗粮和高纤维食物:粗粮和高纤维食物可以减少肠道对草酸的吸收,降低尿液中草酸的浓度,从而预防草酸钙结石的形成。例如糙米、全麦面包、全麦面条、豆类等。

4、控制嘌呤的摄入:嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,如果尿酸过多,容易形成尿酸结石。因此,需要控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

5、控制草酸的摄入:草酸钙结石是最常见的尿路结石类型之一,因此需要控制草酸的摄入,少吃富含草酸的食物,如菠菜、草莓、巧克力等。

需要注意的是,饮食只是预防和治疗尿路结石的一个方面,还需要结合生活方式调整、药物治疗等措施,以达到最佳的治疗效果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。