吃苦瓜对眼睛有好处吗

苦瓜对眼睛是否有好处，取决于苦瓜中的营养成分和眼睛的具体需求。

苦瓜中含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质以及抗氧化物质等，这些都是眼睛健康所需要的营养素，日常饮食中适当搭配苦瓜可以丰富摄入的营养，对身体可能有益。

但苦瓜并不能治疗眼疾，仅能作为日常饮食中的一种健康选择。对于眼疾患者来说，仍需就医进行专业治疗。同时，应注意均衡饮食，保证摄入的营养丰富多样，以利于眼睛健康。