几天洗一次下身才好

问题中的下身指女性外阴。每日洗一次外阴比较好。

女性阴道会产生分泌物并排出，如果不及时清洗，容易滋生细菌，导致炎症、感染等问题。而且经期期间、性生活后以及剖宫产术后需要加强清洁。

另外，洗涤时建议使用清水而不是肥皂，因为肥皂会破坏阴道的自我清洁机制，引起瘙痒、不适。此外，洗涤时要用温水，并轻柔地洗涤，不要用力擦洗，以免损伤脆弱的组织，刺激皮肤。

最后，记得要每次洗完后好好擦干，并注意保持外阴处的卫生，穿透气、吸汗的内裤，不宜穿紧身裤或长期不更换内裤，避免因湿热而滋生细菌。