背部像扭到筋般隐痛是什么原因

背部像扭到筋般隐痛可能有多种原因，包括肌肉拉伤、椎间盘突出、关节错位等。

1、肌肉拉伤：若在活动过程中突然扭动背部或者长时间保持不当姿势，可能导致背部肌肉拉伤，产生隐痛感。

2、椎间盘突出：椎间盘突出可能导致神经受压，从而引起背部疼痛。常见的症状包括活动受限、持续性疼痛等。

3、关节错位：当颈椎、胸椎、腰背部小关节受到外伤或者生活姿势不佳、用力过猛等会使关节错位，从而导致腰背部的神经受到卡压，出现明显的疼痛。

若背部隐痛持续时间较长或疼痛加重，建议及时就诊以确诊原因并采取合适的治疗措施。在日常生活中，保持良好的姿势、定期运动以及注意劳逸结合有助于预防背部疼痛。