顶俩健康

哭完后连续打嗝是什么原因

问题描述:请问哭完后连续打嗝是什么原因?
发布于2022-04-02・浏览1859次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

哭完后连续打嗝可能是因为哭泣时吞咽过多空气,导致胃内气体增多。

打嗝是由于横膈膜肌肉痉挛引起的,当胃内气体增多时,胃会扩张,刺激横膈膜,使其突然收缩,导致声带迅速关闭并迅速张开,产生打嗝的声音。哭泣时,呼吸急促,可能导致吞咽过多的空气,使胃内气体增多,从而引发打嗝。

要缓解这种打嗝,可以尝试以下方法:

1、深呼吸:深吸一口气,然后慢慢呼出,这有助于平稳呼吸节奏,缓解横膈膜的痉挛。

2、喝水:慢慢喝一些水,有助于打破打嗝的循环。

3、屏气:屏住呼吸片刻,有时候可以打断打嗝的连续性。

如果打嗝持续时间较长,严重影响生活,建议及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。