甲流能不能吃鸡肉

甲流一般是指甲型流感。甲型流感患者能吃鸡肉，但需适量。

鸡肉具有较高的食用价值，每100g鸡肉中含有167千卡热量，其中，蛋白质占19.3%，脂肪占9.4%，碳水化合物占1.3%，同时，还含有丰富的维生素A、烟酸以及钾、磷、铁、硒等营养成分。鸡肉中的蛋白质结构合理，吸收率高，可作为日常蛋白质的可靠来源。

甲型流感患者适量食用鸡肉，可帮助机体补充所需营养成分，维持机体正常生理功能，对促进身体恢复有一定好处。

鸡肉虽营养丰富，但因其蛋白质和脂肪含量较高，一次性不宜食用过多，以免增加胃肠负担，引起腹痛、腹胀等消化不良症状，另外，对鸡肉过敏者禁食。