6岁以上儿童的刷牙方式

6岁以上儿童的刷牙方式包括选择适合的牙刷和牙膏、正确的刷牙姿势、科学的刷牙顺序、养成良好的刷牙习惯。

1、选择适合的牙刷和牙膏：6岁以上儿童应选择适合其口腔大小的儿童牙刷和含氟牙膏，牙刷的毛质应偏软，以免伤害牙齿和牙龈。

2、正确的刷牙姿势：牙刷与牙齿的角度应约为45度，刷牙时以来回轻刷的方式，每次刷牙应至少持续2分钟，以保证每颗牙齿都能被清洁到。

3、科学的刷牙顺序：先刷内侧面，再刷外侧面，最后刷咬合面。牙齿的内外两侧应分段刷，每段大约刷2-3颗牙齿，咬合面则采用前后来回刷的方式。

4、养成良好的刷牙习惯：建议早晚各刷一次牙，晚上刷牙尤其重要，因为夜间唾液分泌减少，细菌容易滋生。

另外，要定期更换牙刷，一般3个月左右更换一次，使用过程中如果牙刷毛出现散乱、磨损等情况，应提前更换。如果刷牙后口腔出现出血、疼痛等症状，应及时就医。