膝盖肿了有什么偏方是真的吗

膝盖肿胀可能是由多种原因引起的，如关节炎、劳损、扭伤等。在治疗时，建议采用科学的、经过临床验证的方法，而不是依赖偏方。

首先，应该去医院就诊，了解肿胀的原因。医生会根据病情给予相应的治疗建议，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。

在家中，可以采取以下措施来缓解膝盖肿胀：

1、休息：避免过度使用受损的膝关节，给予充分的休息时间。

2、冰敷：在膝盖肿胀的部位使用冰敷，每次15-20分钟，每日3-4次。冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。

3、抬高受伤腿：将受伤的腿抬高，以利于减轻肿胀。可以使用枕头或毛巾将腿垫高。

4、压迫包扎：可以使用弹性绷带进行轻度的压迫包扎，有助于减轻肿胀。但需注意包扎的力度，避免过紧影响血液循环。

5、适度活动：在疼痛和肿胀减轻后，可以进行适度的活动和康复训练，以加强膝关节的肌肉力量和稳定性。

请注意，任何治疗方法在进行之前都应该征求医生的意见，遵循医生的建议进行治疗。不建议使用未经验证的偏方。