如何消退夏天的热疙瘩

夏天热疙瘩一般指痱子，消退方法包括：清洁皮肤、降低湿气、使用外用药膏和避免刺激。

1、清洁皮肤：保持患处皮肤干净，每天洗澡，可用温水和肥皂清洁患处，有助于加速热疙瘩的消退。清洁后，患处要保持干燥，避免恶化。

2、降低湿气：避免长时间待在潮湿、闷热的环境下，住室要保持通风，尽量避免过度出汗。

3、使用外用药膏：根据医生建议可以使用一些外用药物，如炉甘石洗剂等。此类药物具有清凉、止痒的作用，有助于加速热疙瘩的消退。但需按照医生建议及药物说明使用。

4、避免刺激：避免抓挠患处，以免感染。病患部位应避免穿着紧身、不透气的衣物，选择透气性好的自然纤维衣物，如棉布等。

痱子若无法自行消退或症状持续加重，应咨询医生并寻求相应医疗救治。