经期长闭口痘怎么办

经期长闭口痘，可能与体内激素水平波动有关，可以通过调整生活方式、保持皮肤清洁、使用药物等措施改善。

1、调整生活方式：在月经期间，保持充足的睡眠、避免熬夜，避免紧张、焦虑等情绪波动。避免吃辛辣、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。

2、保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。化妆后，及时、彻底地卸妆。避免用手挤压或搔抓痘痘，以免导致感染和瘢痕。

3、使用药物：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。如外用维A酸类药物、过氧苯甲酰凝胶等，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解粉刺。如果合并感染，可以使用抗生素类药物，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。

需要注意的是，月经期间长闭口痘还可能与其他因素有关，如痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管角化异常等。如果症状持续加重，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。