孕五个月能吃宵夜吗

怀孕五个月的孕妇可以吃宵夜，但需要注意控制食量和选择合适的食物。

怀孕期间，孕妇需要摄入足够的营养来满足自身和胎儿的需求。如果在晚上感到饥饿，可以适当吃宵夜，但需要注意以下几点：

1、控制食量：宵夜的摄入量应该适当，以免造成消化不良或体重增加过多。建议选择小份量、易消化的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。

2、选择合适的食物：宵夜应该选择健康、营养丰富的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、低脂牛奶等。尽量避免食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，如炸鸡、披萨、蛋糕等。

总之，怀孕五个月的孕妇可以适当吃宵夜，但需要注意控制食量和选择合适的食物，以保证孕妇和胎儿的健康。