小番茄圣女果不建议吃是什么原因

关于小番茄（圣女果）的摄入，没有绝对的禁忌或不建议吃的原因。

实际上，小番茄富含多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素、钾和膳食纤维等。这些成分对身体健康有诸多益处。

然而，在某些特殊情况下，需要注意小番茄摄入量。例如：

1、胃酸过多：小番茄含有较多的果酸，对于胃酸分泌过多或患有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的患者，摄入过量小番茄可能加重症状。

2、过敏反应：部分人群可能对小番茄中的某些物质过敏，出现皮疹、流鼻涕等过敏症状。此类人群应适度减少或避免小番茄摄入。

总之，小番茄作为一种水果，在正常情况下并无不良影响，适量摄入有利于身体健康。