做排气操不放屁是不是就没做成功
问题描述:请问做排气操不放屁是不是就没做成功?
发布于2022-01-31・浏览2152次
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在进行排气操时,不一定非要排放出肠道气体才算成功。若在运动过程中觉得腹部或者胃肠道的舒适度有所改善,即可认为排气操起到了一定的作用。
排气操,也叫消食操,是一种有助于腹部肌肉活动、助消化、舒缓胀气等症状的肢体运动。排气操可以辅助缓解胃肠道气体积压,排气操可以帮助调节胃肠蠕动,并缓解因饮食不当、体位不当等原因导致的腹胀不适。
要注意的是,排气操并不能替代正规医学诊疗,个体出现腹胀、胃肠不适等症状时,最好先进行详细的医学检查,以明确病因,并在医生的建议下进行相应的治疗。排气操在获得医生同意的情况下,可作为辅助治疗手段。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。