小圆肌疼痛应如何治疗

小圆肌疼痛可能是由于过度使用、肌肉拉伤、肩周炎等引起的。可根据不同病因选择一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方法。

1、过度使用：小圆肌长时间反复活动，可引起肌肉疲劳、酸痛。需要注意休息，避免过度活动，可通过按摩、热敷等方式缓解肌肉疲劳。

2、肌肉拉伤：运动不当或过度用力可能导致小圆肌拉伤，引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。应立即停止活动，可通过冷敷、加压包扎、抬高患肢等方式缓解症状，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、肩周炎：肩周炎可能导致小圆肌疼痛。可通过功能锻炼、药物治疗、物理治疗等方法改善症状。

小圆肌疼痛还可能与颈椎病、骨折等有关，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。