戒糖戒奶后可以喝豆浆吗

戒糖戒奶后可以喝豆浆，但要注意适量饮用。

豆浆是一种营养丰富的饮品，含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体提供能量和营养。

在戒糖戒奶后，适量饮用豆浆可以帮助补充身体所需的营养素，维持身体的正常生理功能。

但是，过量饮用豆浆可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹泻等。

因此，建议戒糖戒奶后适量饮用豆浆，避免过量饮用。