腰椎疾病患者可以做俯卧撑和仰卧起坐吗

腰椎疾病患者能否做俯卧撑和仰卧起坐取决于患者的具体情况，一般不建议进行剧烈运动，尤其是腰椎间盘突出症患者。

如果是轻度的腰椎疾病，如轻度的腰肌劳损、轻度的腰椎间盘膨出等，在症状缓解期可以适当进行俯卧撑和仰卧起坐，但要注意正确的姿势和运动强度，避免过度劳累和剧烈运动。

如果是严重的腰椎疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等，一般不建议进行俯卧撑和仰卧起坐。这些运动会增加腰椎的压力，加重病情，甚至引起严重的并发症。

总之，腰椎疾病患者是否可以进行俯卧撑和仰卧起坐，应该遵循医生的建议。同时，在日常生活中，腰椎疾病患者应该注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰、久坐，加强腰背肌锻炼，以缓解症状，预防疾病复发。