为什么使用坐靠垫椅子会引发脖子疼痛

坐靠垫椅子并不会直接引发脖子疼痛，但是如果坐姿不正确，可能会导致颈部肌肉紧张、颈椎受压，从而引发脖子疼痛。

使用坐靠垫椅子可以提供额外的支撑，帮助维持正确的坐姿。但是，如果坐姿不正确，例如身体前倾、低头垂肩等，会增加颈椎的压力，导致颈部肌肉紧张，从而引发脖子疼痛。

为了避免这种情况，建议在使用坐靠垫椅子时保持正确的坐姿，即保持直立的脊柱，双肩放松，头颈与脊柱在一条直线上。另外，定期休息、活动颈部、进行颈部肌肉锻炼也有助于预防和缓解脖子疼痛。