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无核黑枣属于碱性食物吗

问题描述:请问无核黑枣属于碱性食物吗?
发布于2022-03-05・浏览2052次

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无核黑枣是碱性食物。

碱性食物是指经过人体消化、吸收后,代谢产物为碱性的食物。一般来说,水果、蔬菜和豆类等都是碱性食物。

无核黑枣含有丰富的营养成分,包括糖类、维生素、矿物质等,经过人体消化吸收后,代谢产物为碱性,因此属于碱性食物。

需要注意的是,食物的酸碱性并不能决定其营养价值,应该根据个人的情况合理搭配食物,保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。