扛重物导致左肩膀持续疼痛应如何解决

扛重物导致左肩膀持续疼痛，可能是肌肉拉伤、肩周炎、肩袖损伤等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：多因肌肉过度收缩或拉伸所致。应停止扛重物，注意休息。在肌肉拉伤72小时内，可进行局部冷敷，以缓解疼痛和肿胀。72小时后，可进行热敷或按摩，以促进血液循环和炎症吸收。疼痛严重时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、肩周炎：可能与肩关节劳损、退行性病变等原因有关。应注意休息，减少肩关节的活动。可通过功能锻炼、按摩、热敷等方法缓解症状。疼痛严重时，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等止痛药物，也可进行痛点封闭治疗。

3、肩袖损伤：多因肩关节反复运动或受到撞击引起。急性期应减少活动，可使用吊带固定肩关节。也可通过热敷、超短波等物理治疗方法缓解症状。疼痛严重时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如损伤严重，需要进行手术治疗，修复肩袖。

导致肩膀持续疼痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。