胳膊软组织受伤后怎么办

胳膊软组织受伤后，应该遵循阶梯治疗原则进行处理，首先采取休息、冷敷、压迫、抬高患肢等措施缓解症状，如果症状持续加重，需要及时就医，遵医嘱进行药物、手术等治疗。

1、休息：受伤后应立即停止活动，避免加重损伤。

2、冷敷：在受伤后72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复多次。

3、压迫：可以使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。

4、抬高患肢：将受伤的胳膊抬高至高于心脏的位置，有助于促进淋巴液和血液回流，减轻肿胀。

5、药物治疗：如果疼痛和肿胀严重，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛和肿胀。

6、手术治疗：如果软组织损伤严重，出现肌肉、肌腱断裂等情况，需要进行手术治疗，修复受损的组织。

胳膊软组织受伤后，建议及时就医，进行规范治疗，以免延误病情。