为什么摸膝卷腹腰时会感到疼痛

摸膝卷腹腰时感到疼痛，可能与运动过度、腰部疾病、肌肉拉伤等因素有关。

1、运动过度：如果平时不太运动，突然进行摸膝卷腹腰的动作，可能导致肌肉疲劳或拉伤，引起疼痛。

2、腰部疾病：如果患有腰部疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，进行摸膝卷腹腰的动作时，可能会加重腰部负担，导致疼痛。

3、肌肉拉伤：摸膝卷腹腰是一种强度较大的运动，如果运动前没有进行充分的热身，或者运动姿势不正确，可能导致肌肉拉伤，引起疼痛。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。