属于例假期间能喝鸡汤吗

在例假期间，女性可以适量喝鸡汤，但应避免食用过多油腻的食物。

例假期间，女性容易出现疲劳、乏力等症状。鸡汤是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以为身体提供能量和营养，有助于缓解疲劳、恢复体力。

但是，鸡汤中也含有较多的脂肪和胆固醇，过量食用可能会导致消化不良、肥胖等问题。因此，女性在例假期间应适量食用鸡汤，避免食用过多油腻的食物，以免引起不适。

此外，例假期间还应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的睡眠和适量的运动。