炒生姜敷用时应选择热敷还是冷敷

炒生姜敷用时通常应选择热敷。

炒生姜热敷是一种常见的中医外治法，可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。通常用于缓解关节疼痛、痛经、头痛等症状。

热敷的温度应该适宜，以不烫伤皮肤为度。热敷时间不宜过长，一般每次15～20分钟。在使用炒生姜热敷时，应避免烫伤皮肤，对于皮肤敏感或有伤口的部位应避免使用。

需要注意的是，炒生姜热敷只是一种辅助治疗方法，不能替代正规的医学治疗。

如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。