11个月婴儿如何帮助其排气

11个月大的婴儿如果有胀气的情况，家长可以通过一些方法帮助其排气，如拍嗝、腹部按摩、增加活动量、调整饮食等，但如果婴儿胀气持续不缓解，建议及时就医，排除病理性原因。

1、拍嗝：喂奶后将婴儿竖抱，让其头部靠在家长肩部，轻拍其背部，排出吃奶过程中吞咽的空气，以减少胃内积气。

2、腹部按摩：洗净双手，以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。

3、增加活动量：鼓励婴儿多爬、多动，以增加肠道蠕动，促进排气。

4、调整饮食：已经添加辅食的婴儿，可以适当多吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜，以促进肠道蠕动，帮助排气。

需要注意的是，如果婴儿胀气持续不缓解或者伴有发热、呕吐、腹泻等异常症状，建议及时就医，以排除肠梗阻、肠套叠等疾病。