手臂肌肉紧张导致的胳膊抖动如何治疗

手臂肌肉紧张导致的胳膊抖动通常与手臂肌肉过度疲劳、颈椎病、精神紧张等因素有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、手臂肌肉过度疲劳：如果进行了剧烈的手臂运动，可能会导致手臂肌肉过度疲劳，引起胳膊抖动。这种情况通常不需要特殊治疗，休息一段时间后即可缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致手臂肌肉紧张，出现胳膊抖动的症状。可通过颈椎牵引、按摩、热敷等物理治疗方法缓解症状，也可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛。

3、精神紧张：精神紧张可能会导致身体肌肉紧张，包括手臂肌肉，从而引起胳膊抖动。可通过放松心情、深呼吸、适当运动等方式缓解精神紧张，从而减轻胳膊抖动的症状。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。