维生素E能美白肌肤吗

维生素E具有抗氧化作用，可用于减轻皮肤色素沉着，但效果因人而异，需合理使用。

维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，可用于保护皮肤免受紫外线伤害。维生素E可以淡化色斑，抑制黑色素的形成（何黎，刘伟.皮肤美容学.人民卫生出版社，2008.）。

此外，维生素E还可以与其他成分（如维生素C）联合使用，以增强其美白效果。但需要注意的是，使用维生素E时应避免阳光直射，以免引起光敏反应。

总之，维生素E可以在一定程度上帮助美白肌肤，但效果因人而异，且需要合理使用。建议在使用前咨询专业人士，以确保安全和有效。