顶俩健康

长期大量食用酸菜对人体有害吗

问题描述:请问长期大量食用酸菜对人体有害吗?
发布于2022-07-31・浏览1778次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

长期大量食用酸菜对人体是有害的。酸菜是一种腌制食品,含有较高的盐分和一定的亚硝酸盐。

高盐饮食会增加患高血压、心脏病和中风等疾病的风险。亚硝酸盐是一种致癌物质,长期摄入过多会增加患胃癌、食管癌等癌症的风险。

此外,酸菜在腌制过程中可能会受到细菌和其他有害微生物的污染,食用不当可能会引起食物中毒等健康问题。

因此,建议适量食用酸菜。同时,对于有高血压、心脏病、消化系统疾病等健康问题的人群,应该尽量减少食用酸菜。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。