早晚体重为什么会有差异

早晚体重有差异是一种正常的生理现象，主要与体内水分、食物残渣等因素的变化有关。

1、水分变化：人体内水分的含量会随着饮食、出汗、排尿等因素发生变化。晚上睡觉通过呼吸、出汗等方式排出的水分较少，而肾脏排出的水分也有所减少，因此早上起床时体重会相对较轻。而人体经过一天的活动，通过呼吸、出汗、排尿等方式排出的水分较多，所以晚上体重会相对较重。

2、食物残渣：进食后，食物会在胃肠道中消化吸收，但消化吸收的过程需要一定的时间，因此在进食后的一段时间内，体重会相对较重。而在早上起床时，前一天的食物已经基本消化吸收，体重会相对较轻。

需要注意的是，早晚体重的差异通常不会很大，如果差异过大，可能与疾病或其他因素有关，建议及时就医，明确原因。