腰椎突出后坐半小时就感到不适究竟是什么原因

腰椎间盘突出症患者坐半小时感到不适通常是由于神经根受到压迫所致。

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根、脊髓等组织引起的。

当患者坐着时，腰椎间盘承受的压力会增加，突出的髓核可能会进一步压迫神经根，导致神经根水肿和炎症，从而引起腰痛、腿痛、麻木、无力等不适症状。

腰椎间盘突出症患者应避免长时间保持同一姿势，建议每隔一段时间站起来活动一下，以减轻腰椎间盘的压力。同时，可以通过热敷、按摩、牵引等方式缓解症状。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。