哪个穴位最适合祛湿

没有一个特定的穴位最适合祛湿，但是一些穴位可以帮助祛湿，如水分穴、阴陵泉穴等。

1、水分穴：水分穴位于肚脐上方1寸处，具有通调水道的功效，可用于治疗腹痛肠鸣，水肿，小便不通，泄泻等症状。

2、阴陵泉穴：阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，具有健脾渗湿、通经活络的功效，可用于治疗腹胀、腹泻、水肿等症状。

需要注意的是，穴位按摩祛湿的效果有限，如果体内湿气较重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。