人参果有哪些缺点和副作用

人参果是一种营养丰富的水果，但是它也有一些缺点和副作用。以下是一些可能的缺点和副作用：

1、过敏反应：对于某些人来说，人参果可能会引起过敏反应，包括皮疹、呼吸困难、口腔肿胀等。

2、消化不良：人参果含有纤维，过多的纤维可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。

3、血糖升高：人参果含有一定的糖分，如果过量食用可能会导致血糖升高，对糖尿病患者来说需要注意控制食用量。

总之，虽然人参果是一种营养丰富的水果，但是它也有一些缺点和副作用，食用时需要注意适量。如有相关过敏史，应避免食用。