老年人补充营养应该选择哪种奶粉

老年人补充营养可以选择高钙、低脂、低糖的奶粉，但具体选择哪种奶粉还需根据老年人的身体状况和营养需求来决定。

1、高钙奶粉：随着年龄的增长，老年人的骨密度会逐渐降低，易发生骨质疏松。高钙奶粉中含有丰富的钙质，有助于维持老年人骨骼健康。

2、低脂奶粉：老年人的代谢能力降低，过多的脂肪摄入容易引起高血脂、高血压等慢性疾病。低脂奶粉中的脂肪含量相对较低，更适合老年人的身体状况。

3、低糖奶粉：过多的糖分摄入容易引起老年人肥胖和血糖升高，增加患糖尿病的风险。低糖奶粉中的糖分含量相对较低，更适合老年人的健康需求。

需要注意的是，老年人在选择奶粉时应该根据自己的身体状况和医生的建议进行选择，避免盲目跟风。同时，老年人还应该注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，适当运动，保持健康的生活方式。