喝红茶会导致体重增加吗

喝红茶本身一般不会导致体重增加。红茶是一种健康的饮品，富含一定的有益成分。然而，如果在喝红茶时加入糖、牛奶或其他高热量的添加物，大量摄入后，那么这些额外的热量可能会导致体重增加。

因此，如果担心体重增加，最好选择不加糖、不加奶的红茶，并适量饮用。同时，还需要注意总的能量摄入，通过合理的饮食和运动来保持健康的体重。日常饮食也建议均衡，避免单一食物摄入过量。