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摄入海鲜后可以饮用牛奶吗

问题描述:请问摄入海鲜后可以饮用牛奶吗?
发布于2022-09-28・浏览1668次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,海鲜和牛奶可以一起吃,但不建议大量同食。海鲜中含有一定量的蛋白质、钙、磷等营养物质,而牛奶中也含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,两者同时食用可以为人体提供更多的营养物质。

但需要注意的是,部分人群可能对海鲜或牛奶过敏,这种情况下不建议食用。另外,如果一次性大量摄入海鲜和牛奶,可能会导致胃肠不适,如腹痛、腹泻等。

因此,建议适量食用海鲜和牛奶,避免一次性大量摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。